2025/04/01 15:48


東京は冬が戻って来たような寒さですね…


でもこの寒さが過ぎたら、きっと春です!

春の準備はできていますか??


我が家はちょっと遠出してのっぱらで、たくさんわんこと走り回りたいなと思っているので、

まずは人間の足腰鍛えることに集中していますw

走り慣れてないとスネが上がらなくて転んでしまうそうで…

ダッシュできるよう、腹筋、背筋、スクワット、腕立ての基礎から初めています


皆さんはどんな春の過ごし方したいですか??